Pause régime

Quelquefois, on ne sait pas pourquoi, ce n'est pas le moment..... Et moi, je crois que cette semaine, ce n'est pas le moment de compter les points, de faire gaffe....Sans doute l'effet vacances, la météo, le blues.... Je ne compte pas, mais je suis vigilante, je réduis le gras, le sucre et je me fais plaisir. J'ai la tête ailleurs.... Mais je bouge, je fais plein de trucs et je me fais des plats sympas.

Aujourd'hui j'ai concocté le fameux "invisible aux pommes" un régal pour les papilles avec peu de calories.....

Pas folle, je me suis quand même pesée ce matin et .... Poids stable :96,6 kg.

Je laisse passer Août et je reprends WW. Pour l'instant, j'ai envie de me laisser vivre: ballades, famille, sorties entre amis, restos, pique nique, apéros.......

Demain, s'il fait beau, enfin, s'il ne pleut pas (il ne faut pas trop en demander question soleil en ce moment), je me fais une longue promenade à vélo.....