Objectif minceur, step by step!

Pleine de motivation.

Contente!

J'ai rejoins sur FB un groupe qui maigrit avec WW. Super sympa! Il y a plein d'aide, de fichiers, de conseils. Bref c'est fait pour moi.

J'ai donc décidé de suivre 15 jours "simple express". Et ce matin la balance affiche 1 kg de moins. Malgré quelques dérapages non contrôlés. M'en fous...

Le but est de perdre du poids sans contraintes, sans prise de tête. Fastoche!

Je vais venir poster ici chaque semaine et vous raconter ma progression.

 Je rééquilibre mon alimentation tout en mangeant à satiété. Elle est pas belle la vie???